Els tallers Gestió del temps i Planificació són sessions pràctiques d’elaboració, preparació, observació i adaptació de la teva disponibilitat temporal per adequar-la a la teva realitat.
Amb aquests tallers aprendràs a trobar i ajustar el temps necessari per a cada tasca personal, laboral i acadèmica, que et permetran afronar aquest procés amb energia, disminució de l’estrés i sensació de benestar constant.
Què et podem oferir en les sessions individualitzades?
Gestió del temps
- Revisió de l’ús actual del temps.
- Observació i presa de consciència.
- Estratègies per a gestionar el temps acurant a la nostra salut.
- El treball per objectius.
- Contingut i material degudament detallat.
Planificació
- Revisió de la teva planificació actual.
- Observació i presa de consciència.
- Estratègies per gestionar el teu dia a dia.
- Eines per combinar les tasques personals, laborals i acadèmiques.
- Contingut i material degudament detallat.
Ressenyes
Encara no hi ha ressenyes.